沙漠徒步服装——穿什么以及为什么 ?
去沙漠旅行总是一次难忘的经历: 日落时骑骆驼穿越沙丘, 沉浸在被寂静包围的最绝对的平静中的感觉. 发现一片绿洲, 沉思没有光污染的星空, 晚上把我们的脚浸入凉爽的沙子里。. 探索沙漠的数千个理由, 这是您一生中至少应该经历一次的体验，如果您有机会过夜的话, 甚至更好。但如果我们想充分享受异国情调的住宿，就需要足够的行李，而且不要太重。, 因此，带上笔和纸，写下沙漠之旅要携带的物品.
沙漠气候:
沙漠气候与其他气候有很大不同，因为高温和超低湿度. 由于这种低湿度, 更重要的是, 夏季阳光明媚时，您的汗水会很快蒸发，温度可能会大大超过 45°。. 但在晚上, 通常会变冷，并且在某些月份, 因此，冬季最高气温通常为 20°，最低气温为 -5°，夏季最高气温为 47°，最低气温为 18°。. En 正在禁食, 我们将为您提供一些指导，以便您知道在沙漠的炎热天气下应该在行李箱中装些什么。
棉质服装:
白天徒步穿越沙漠一天, 总是穿棉质衣服, 透气、浅色、清晰, 因为它们有助于反射太阳的紫外线. 尝试使用与沙漠环境形成对比的颜色，如果可能的话，穿宽松的衣服。. 过夜, 你必须穿暖和的衣服, 在沙漠中过夜 (在冬天) 建议穿保暖衣, 极性, 风衣, 围巾, 帽子和手套, 对于秋冬季节的腿部来说，吃点东西还是有好处的打底裤可以调节寒冷并保护我们的双腿. 甚至为那些想要的人提供睡袋 (这不是强制性的), 有时他们在海马斯为我们提供毯子, 可能不够, 因为冬天的夜晚温度可以达到-5°.
长裤:
我们知道沙漠气候非常炎热, 但汗水被晒伤可不是一种愉快的感觉。穿宽松的衣服, 这允许空气在各层之间流动并具有冷却效果。. 不为别的，只是因为沙漠中的柏柏尔人佩戴它. 他们在沙漠炎热中拥有数千年的经验，你永远不会看到他们穿着短裤徒步穿越撒哈拉沙丘。, 用沙漠服装尽可能多地遮盖皮肤, 这就是为什么, 所以除了保护自己免受沙尘暴的侵害之外, 他们戴着头巾, 保护自己免受强烈阳光的伤害.
太阳镜和防晒:
阳光不仅在沙漠中更加强烈, 但沙丘负责不断反射它的光线, 看到自己处于光亮和热量的迷宫中，需要戴墨镜 (玻璃越好，保护效果越好。). 防晒一定要高, 即使阴天也必须使用, 可以防止你中暑. 你也可以准备一个小瓶子，里面装上挤柠檬汁，然后将柠檬汁涂在一些部位上。; 这样您就可以避免烧伤。您可以携带泳衣, 因为有很多地方, 旅馆和酒店, 尽管在沙漠中, 他们有宏伟的游泳池，可以在夏季畅游。, 我们的身体会欣赏.
长袖棉质衬衫:
和长裤一样, 穿长袖、宽松的衬衫和上衣, 您的首要任务应该是防晒。.
内衣.
内衣在任何徒步旅行体验中都很重要. 内衣与皮肤的摩擦, 可以把一次愉快的散步变成一次完全不愉快的经历. 如果您不是经验丰富的徒步旅行者, 在炎热的天气里徒步一天会让你反思穿合适内衣的重要性. 与衬衫和裤子不同, 沙漠徒步不建议棉质内衣. 棉花的吸湿能力会增加皮肤和内衣之间的摩擦，并可能导致真菌感染和股癣。. 因此，建议尽量不要穿宽松的内衣，因为它们可能会在一些非常不舒服的地方造成摩擦。.
阔边帽, 戴头巾:
在任何情况下，你的头脑都是最重要的工具。, 所以你需要好好保护它. 还, 颈后部和肩部是身体最暴露的区域. 携带一顶帽子，为您提供尽可能多的遮盖。. 甚至用头巾遮住你的头. 我们不知道它是否是柏柏尔人的发明, 图阿雷格人的, 但这是自古以来北非就使用的东西, 它被如此广泛使用并非巧合. 在沙尘暴中也非常有用. 风开始吹，你周围都是非常细的沙子，这些沙子开始形成漩涡, 然后站起来. 道路甚至不再可见. 当它结束时, 沙子从所有的洞里溜进去, 在耳朵里, 眼睛, 衣服之间. 这就是为什么一旦发生沙尘暴, 你必须戴头巾. 其传统的形状使沙子难以进入您的孔中, 耳朵, 博卡, 甚至在你的眼睛里，如果你戴得好的话.
内衬衬衫:
在长长的衬衫衬衫下穿棉T衬衫将帮助您保持体内水分.
夹克或毛衣:
正如我们所说的, 之前, 沙漠温度在白天和黑夜之间可能有很大差异. 在晴天，温度可能会超过广泛 40 学位. 但是到了晚上，它肯定会刷新, 在某些月, 比你想象的要多得多
即使您只想散步, 随身携带一件轻夹克是一个好主意. 如果发生了什么事，你晚上待, 它可以帮助您保护自己免受体温过低.
跋涉鞋类:
岩石的地板和谋杀的荆棘在你的脚上是地狱, 而你的脚是没有人带你回家的唯一途径. 投资一些钱在优质的徒步靴上从来都不是一个坏主意. 当然，热量可以鼓励凉鞋的舒适，但最好带到沙漠, 他们是山靴, 建议使用远足靴, 成为具有高橡胶鞋底的鞋类, 他们在岩石上行走时会给您的脚踝提供更多支撑. 靴子的鞋底不应过于灵活, 因为这在不规则的岩石上行走时会损害您的脚. 他们还必须有一个不滑的抓地力, 而且他们不会很快磨损. 还, 除非您要脚烘烤，否则请勿购买黑色靴子, 使用中性颜色.
袜子:
使用超越靴子顶部的袜子. 你不需要膝盖袜子, 但是您需要保护双腿和脚踝免受靴子的摩擦。, 像内衣, 不要使用棉花袜. 有必要保持脚尽可能清洁和干燥. 最好在您的背包里发出几个额外的袜子，以防您的脚弄湿或有一个年龄的夜晚住宿，这是一个好主意.
零食和瓶装水:
任何值得盐的远足路线上的经典. 对于高热量含量的适当食物, 建议使用坚果袋 (花生或杏仁) 还有一些水果 (一个苹果, 佩拉, 香蕉). 它还带有瓶装水，以避免喝当地水. 这种饮料在任何跋涉中都是必不可少的，尤其是在非常热的地方，例如沙漠步行. 我们建议瓶装水以防止污染. 事实证明，水的变化, 即使可以喝, 会产生腹泻或胃不适.
背包:
在这种类型的演讲中，您必须佩戴我们所有的旅行行李. 但是最好避免移动手提箱和, 特别打开它, 因为可以用沙子填充, 除了它的oncomod之外。我们建议穿辅助背包吃夜衣服, 静音和一个必需的手电筒在该地区晚上移动. 还携带塑料袋以保护某些电器 (摄影材料, 视频, ETC) 避免进入沙子. 您可以添加纸和湿擦包装. 我们的电子外观的装载机, 装载的外部电池, 小吃, 瓶装水.
成套工具:
就像任何旅行一样, 建议随身携带您一直需要的个人药物, 由于当地药房可能没有药物. 还可以获得一个由条带组成的个人急救套件, 纱布, 扑热息痛, 抗生素, 抗酸剂, 血清, 抗炎, 驱虫剂, 抗-diarheal, 削减的材料以及您认为合适的一切.
指导和生存套件
在沙漠释放中, 他们通常通过一致的路线提前雇用, 并有了专家指南，因此您无需担心. 但这并没有伤害, 与我们一起服用方向套件. 这个Kituele包括, GPS设备进行地理位置并到达会议点, 地形图 (代表特定区域的缓解) 以及在我们前进的任何时候都知道的指南针. 总是建议携带额外的手机 (旧设备比当前的智能手机好得多) 并完全充电, 随着数据一直停用，仅在必要时将它们连接起来。
还有我还需要什么?
好吧...渴望实现体验的渴望, 玩得开心，享受上衣!
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