ค้นพบเคล็ดลับและข้อแนะนำในการเดินทางอีกครั้งหลังจากการกักขังไวรัสโคโรนา:
การเดินทางเป็นกิจกรรมที่เป็นที่ต้องการมาโดยตลอดและอยู่ในใจใครหลายๆ คน. เหมือนอย่างเคย, คนส่วนใหญ่ชอบวางแผนตารางการเดินทางล่วงหน้า, จุดหมายปลายทางของคุณและเตรียมการอย่างละเอียดเพื่อให้การเดินทางเป็นประสบการณ์ที่ไม่อาจลืมเลือน. นอกจากนี้ยังสร้างแรงจูงใจให้กับมืออาชีพในภาคการท่องเที่ยวเนื่องจากการเข้าร่วมพวกเขายังใช้ประโยชน์จากโอกาสนี้อีกด้วย.
การระบาดอย่างรุนแรงของการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้ผู้คนตกอยู่ภายใต้ความวิตกกังวลและวิตกกังวล, จำกัดทุกการเคลื่อนไหวและกิจกรรมการเดินทาง. หน่วยงานท้องถิ่นและรัฐบาลทั่วโลกขอให้ประชาชนกักกันตนเองและระมัดระวังความปลอดภัยอย่างยิ่ง. แนวปฏิบัติเหล่านี้ได้ปฏิเสธแผนการเดินทางที่วางแผนไว้และในอนาคตอันใกล้ และทำให้ผู้คนต้องขังตัวเองอยู่ในบ้าน.
ข้อจำกัดด้านการเคลื่อนไหวกำหนดให้เฉพาะผู้ที่มีเหตุผลอันสมควรในการออกจากถิ่นที่อยู่เดิมเท่านั้นจึงจะสามารถออกได้. สาเหตุได้แก่คนที่ไปทำงาน, ทำการซื้อ...
หากคุณกำลังจัดตารางการเดินทางด้วยเหตุผลอันสมควร, ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามมาตรการรักษาความปลอดภัย. เพื่อรับประกันความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ, ทำตามขั้นตอนเหล่านี้สำหรับแผนการเดินทางของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อไวรัสโควิด-19.
รับการทดสอบ:
สิ่งแรกที่คุณควรทำคือเข้ารับการทดสอบไวรัสเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ใช่พาหะ. ใครก็ตามที่แสดงอาการเล็กน้อยและไม่สามารถรายงานตัวเพื่อยืนยันว่าไม่ได้ติดเชื้อจะไม่สามารถเดินทางได้. นอกจากนั้น, หากคุณกำลังรอผลการทดสอบ, และคุณกำลังวางแผนการเดินทาง, คุณไม่ใช่ผู้สมัครในอุดมคติที่จะเดินทาง. อีกด้วย, หากผลการตรวจโรคโควิด-19 ของคุณเป็นบวกและคุณหายดีแล้ว, คุณไม่ตรงตามข้อกำหนดการเดินทาง.
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเอกสารที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงอุปสรรคใดๆ ในระหว่างการเดินทาง. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่ ณ ที่ที่มีผลบวกต่อโรคโควิด-19.
รับประวัติทางการแพทย์ของคุณ:
ประวัติการรักษาพยาบาลของคุณคือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในสถานการณ์เหล่านี้. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเอกสารที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อพิสูจน์ว่าคุณไม่เคยเจ็บป่วยซึ่งอาจบ่งชี้ได้ว่าคุณเป็นพาหะของไวรัส. มีบันทึกที่อัปเดตอย่างน้อยในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อช่วยให้คุณผ่านการควบคุมได้โดยไม่มีปัญหา.
รับประวัติการเดินทาง:
วิธีที่พบบ่อยที่สุดในการติดต่อไวรัสนี้คือการเดินทางจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งและสัมผัสกับผู้คนที่แตกต่างกัน. ใครก็ตามที่เคยไปที่ไหนในโลกในช่วงที่ผ่านมา 14 วันก็มีความเสี่ยงเหมือนกัน. นี่คือเหตุผลที่คุณควรแสดงประวัติการเดินทางของคุณก่อนออกเดินทางเพื่อให้แน่ใจว่าโอกาสที่จะติดไวรัสมีน้อย.
พกพาสิ่งของจำเป็นทั้งหมด:
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสุขอนามัยที่ยอดเยี่ยม. สวมถุงมือ, พกผ้าเช็ดทำความสะอาดแอลกอฮอล์และเจลทำความสะอาดมือ, และจำไว้ว่าคุณต้องสวมหน้ากากอนามัย. แทนที่จะไอหรือจามโดยไม่ระมัดระวัง, อย่าลืมปิดปากและจมูกด้วยแขนเสื้อ. พกไม้จิ้มฟันไปด้วยขณะเดินทางและใช้มันกดลิฟต์หรือปุ่ม ATM เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสพวกมันให้มากที่สุด. อย่างระมัดระวัง, ทิ้งมันไปหลังการใช้งานแทนที่จะพกพาไปใช้งานอื่น. และตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์และเอกสารของคุณอยู่ในถุงพลาสติกในขณะที่คุณผ่านการตรวจสอบความปลอดภัย.
ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อเป็นประจำเมื่อคุณไม่สวมถุงมือ และหลีกเลี่ยงการส่งหน้ากากอนามัยให้บุคคลอื่น. ในสถานการณ์เช่นนี้, การปฏิบัติต่อผู้คนรอบตัวเราในฐานะที่เป็นพาหะของโรคจะเป็นประโยชน์, ให้ระมัดระวังพฤติกรรมขณะเดินทางมากขึ้น
จำแนวทางไว้:
และนอกเหนือจากทั้งหมดนี้, จำแนวทางพื้นฐานเพื่อรับประกันความปลอดภัยของคุณ. รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากผู้คนรอบข้างประมาณสองเมตร, หลีกเลี่ยงการสัมผัสสิ่งของและผู้คน, และอย่าเดินในที่แออัด. ล้างมือให้สม่ำเสมอเมื่อมีโอกาสและไม่ใช้ของของผู้อื่น. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามมาตรการป้องกันทั้งหมดเพื่อความปลอดภัยของคุณในขณะเดินทาง.
โดยสรุป:
สำหรับการเดินทางที่จำเป็น, ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้และตรวจสอบว่าคุณไม่ได้ละเมิดหลักเกณฑ์ด้านความปลอดภัยใดๆ.
โควิด-19 ส่งผลกระทบต่อแต่ละคนในรูปแบบที่แตกต่างกัน. คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อจะมีอาการรุนแรงเล็กน้อยหรือปานกลาง, และฟื้นตัวได้โดยไม่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล.
หากคุณมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้, ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด, ปรึกษาแพทย์และอยู่ห่างจากผู้อื่น. ไข้, แฮ็คไอ, ความเหนื่อยล้า.
มีอาการอื่น ๆ ที่พบบ่อยไม่บ่อยซึ่งมีดังต่อไปนี้:: ปวดเมื่อยและปวด, เจ็บคอ, ท้องเสีย, ตาแดง, ปวดศีรษะ, สูญเสียการรับรู้กลิ่นหรือรสชาติ, ผื่นที่ผิวหนังหรือการเปลี่ยนสีของนิ้วหรือนิ้วเท้า.
อาการที่ร้ายแรงที่สุดมีดังนี้:
หายใจลำบากหรือรู้สึกหายใจไม่ออก, อาการเจ็บหน้าอกหรือแรงกดทับ, ไม่สามารถพูดหรือเคลื่อนไหวได้
หากมีอาการรุนแรง, ไปพบแพทย์ทันที. แต่ถึงอย่างไร, คุณควรโทรหาแพทย์หรือสถานพยาบาลก่อนที่จะไปพบแพทย์ในสถานที่ที่เป็นปัญหา.
ขอแนะนำให้ผู้ที่มีอาการไม่รุนแรงและมีสุขภาพโดยทั่วไปดีควรกักตัวอยู่ที่บ้าน.
โดยเฉลี่ยแล้ว, ผู้ที่ติดเชื้อจะเริ่มแสดงอาการภายในระยะเวลาหนึ่ง 5 ก 6 วันนับตั้งแต่ติดเชื้อ, แต่พวกเขาสามารถใช้เวลาถึง 14.
จำไว้ว่าในขณะที่เขาถือว่าทุกคนเป็นภัยคุกคาม, แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม, คุณอาจยังมีความเสี่ยงและเป็นพาหะและเป็นภัยคุกคามต่อผู้อื่นรอบตัวคุณ.
ดังนั้นควรระมัดระวังและรักษาระยะห่างทางสังคม!
